IKAN DAPAT HINDARI KANSER PAYUDARA SERTA BAIK UTK OTAK

Tidak semua diantara kita tahu mengenai khasiat ikan kepada tubuh badan manusia,  melalui pernyelidikan saintifik yang telah dijalankan, asid lemak OMEGA 3 yang terdapat pada beberapa jenis ikan  telah terbukti dapat menghindari serta mengurangkan pertumbuhan kanser payudara. Ia juga merupakan makanan yang terbaik bagi kesihatan otak, maka makan lah ikan banyak2 supaya otak korang sihat kah..kah..kah

Spesis ikan yang mengandungi khasiat OMEGA 3 :

• 
  
  • *Salmon (Alaska)
  • *Arctic Char
  • *Atlantic Mackerel
  • *Sardines
  • *Sablefish
  • *Anchovies
  • *Albacore Tuna (U.S.& Canada)